Чеснок: за и против

Это многолетнее травянистое растение, с недавних пор относящееся к семейству — Амариллисовые. Чеснок считается биоактивной добавкой из-за веществ, которые входят в его состав. В этом заключается как его польза, так и вред. В чесноке находится определенное количество токсичных веществ, поэтому употреблять его нужно умеренно.
За
- В чесноке содержится витамин В1(тиамин). Тиамин – вещество, жизненно необходимо для нормального функционирования нервной системы, способствует переработке глюкозы и обеспечивает энергетические процессы в клетках.
- Благодаря набору веществ, таких как: эфирные масла, растительные агенты, фитонциды, происходит уничтожение вирусов и болезнетворных бактерий. Перед приемом сомнительной пищи или воды съешьте зубчик чеснока, чтобы предотвратить неблагоприятные последствия.
- При повышенном давлении чеснок так же полезен, его свойство расширять сосуды способствует понижению давления.
- В чесноке содержится много серы, аллицин, этим кстати обусловлен особый запах чеснока. Сера помогает синтезировать метионин – аминокислоту, мощный гепатопротектор, способствует нормальной работе хрящей в суставах.
- Способствует пищеварению, т.к. чеснок способствует стимуляции выделения желчи.
- В чесноке много хрома, железа, магния, меди, мышьяка, витамина С и бета-каротина, что действует на организм общеукрепляющее.
- Как профилактика инсульта и инфаркта вещества в чесноке помогают снизить риск образования тромбов тем, что делают кровь менее вязкой.
- Чеснок положительно влияет на мужскую потенцию и мужчинам рекомендуется внести его в свой рацион питания.
- Идеально подходит для профилактики и лечения онкологических заболеваний:
- миелоидный лейкоз;
- лимфобластный лейкоз;
- лейкемия или хронический лимфолейкоз;
- рак поджелудочной железы;
- рак толстой кишки;
- рак молочных желез;
- рак эндометрия;
- рак шейки матки;
- рак печени;
- рак желудка;
- остеосаркома;
- меланома,
- лимфома.
Против
- Чеснок употреблять не рекомендуется при:
- заболевания почек;
- желудочно-кишечного тракта;
- 12-перстной кишки;
- язвенная болезнь желудка и гастрит;
- при беременности;
- диета, либо ограничивание себя в пище, так как он стимулирует аппетит;
- при эпилепсии (чеснок может спровоцировать приступ).
Если Вам не противопоказан чеснок, то использование чеснока в этом случае помогало бы укрепить иммунную защиту организма и существенно сократить летальность в случаях более серьезных описанных в нашей статье.