Это многолетнее травянистое растение, с недавних пор относящееся к семейству — Амариллисовые. Чеснок считается биоактивной добавкой из-за веществ, которые входят в его состав. В этом заключается как его польза, так и вред. В чесноке находится определенное количество токсичных веществ, поэтому употреблять его нужно умеренно. 

За 

• В чесноке содержится витамин В1(тиамин). Тиамин – вещество, жизненно необходимо для нормального функционирования нервной системы, способствует переработке глюкозы и обеспечивает энергетические процессы в клетках. 
• Благодаря набору веществ, таких как: эфирные масла, растительные агенты, фитонциды, происходит уничтожение вирусов и болезнетворных бактерий. Перед приемом сомнительной пищи или воды съешьте зубчик чеснока, чтобы предотвратить неблагоприятные последствия. 

• При повышенном давлении  чеснок так же полезен, его свойство расширять сосуды способствует  понижению давления. 
• В чесноке содержится много серы, аллицин, этим кстати обусловлен особый запах чеснока. Сера помогает синтезировать метионин – аминокислоту, мощный гепатопротектор, способствует нормальной работе хрящей в суставах. 
• Способствует  пищеварению, т.к. чеснок  способствует стимуляции выделения желчи. 
• В чесноке много хрома, железа, магния, меди, мышьяка, витамина С и бета-каротина, что действует на организм общеукрепляющее. 
• Как профилактика инсульта и инфаркта вещества в чесноке помогают снизить риск образования тромбов тем, что делают кровь менее вязкой.  

• Чеснок положительно влияет на мужскую потенцию и мужчинам рекомендуется внести его в свой рацион питания. 
• Идеально подходит для профилактики и лечения онкологических заболеваний: 

• миелоидный лейкоз; 
• лимфобластный лейкоз; 
• лейкемия или хронический лимфолейкоз; 

• рак поджелудочной железы; 
• рак толстой кишки; 
• рак молочных желез; 
• рак эндометрия; 
• рак шейки матки; 

• рак печени; 
• рак желудка; 
• остеосаркома; 
• меланома, 
• лимфома. 

Против 

• Чеснок употреблять не рекомендуется при: 

• заболевания почек; 
• желудочно-кишечного тракта;  
• 12-перстной кишки; 
• язвенная болезнь желудка и гастрит; 
• при беременности; 

• диета, либо ограничивание себя в пище, так как он стимулирует аппетит; 
• при эпилепсии (чеснок может спровоцировать приступ). 

Если Вам не противопоказан чеснок, то использование чеснока в этом случае помогало бы укрепить иммунную защиту организма и существенно сократить летальность в случаях более серьезных описанных в нашей статье.  

!!Будьте здоровы!!!